안녕하세요~ 롱이입니다. 오늘은 유방 양성 종양 관련한 포스팅을 하려고 합니다. 제가 이전 포스팅에도 언급을 했듯이 저는 오른쪽 왼쪽 양쪽 유방에 양성 종양이 있어요. 유방 통증으로 유방외과에 방문해서 유방 초음파 검사를 시행했었고, 왼쪽 오른쪽 다 물혹 덩어리가 보여, 조직검사를 진행했었죠. 처음 조직검사를 했을때는 우선 3개월마다 크기가 커지는지 경과 관찰만 하는걸로 하자고 했었고, 저는 3개월이 훨씬 지난 뒤에 또 유방에 통증이 있어서 다시 유방외과에 방문 했었습니다. 방문했을때도 마찬가지로 유방 초음파 검사를 시행했고, 왼쪽 유방에 있던 혹은 크기가 줄어 들었지만, 오른쪽 유방의 혹은 크기가 커진 소견을 들었습니다. 선생님께서는 오른쪽 유방의 혹이 커졌기 때문에 이번에 또 유방 조직검사를 진행 해..

안녕하세요~ 롱이입니다. 저는 갤럭시21 울트라 유저인데요. 갤럭시21울트라 라고 하면 사진 기능을 빼 놓을 수 없죠! 그래서 지금까지 찍었던 사진들을 공유 하려고 합니다 ~^^ 요즘 하늘이 너무 이뻐서 사진을 정말 많이 찍고 있는데요. 정말 대박인건 달이 저렇게 찍힌다는 겁니다!!

안녕하세요~ 롱이입니다. 오늘은 아보카도의 효능에 대한 포스팅을 들고 왔어요! 오늘 쉬는날이라 언니네 놀러갔는데 집에 아보카도가 있다면서 모닝빵 샌드위치를 해먹자고 해서 오늘 아침을 모닝빵 샌드위치를 먹었거든요! 아보카도를 좋아하는편이 아니라 즐겨 먹지 않는데 샌드위치에 넣어 먹으니깐 먹을만 하더라고요^^ 그래서 오늘은 아보카도가 어떤 효능이 있는지에 대해 알아보려고 합니다😊 '숲속의 버터'라 불리는 아보카도는 버터처럼 부드럽고 고소한 맛이 나는게 특징이죠!! 그리고 기네스북에 등재된 식품 중 하나라네요 !! 기네스북에는 '세계에서 가장 영양가 높은 과일'로 등재 되었다고 합니다. 자 그럼 효능에 대해 알아볼까요?? 아보카도의 효능 5가지 1. 혈관건강에 좋다. 불포화 지방산이 풍부한 아보카도는 나쁜 콜..

안녕하세요 롱이입니다~ 오늘은 시서스 가루의 효능과 복용법에 대한 포스팅을 가져왔어요~^^ 최근 저희 엄마가 또 어디서 보셨는지 시서스 가루가 다이어트에 좋다면서 시서스 가루 좀 시켜줘 하시길래 바로 시켜 드렸어요 ~ 저는 해외직구로 주문 해드려서 주문하고 배송 받기까지 한 일주일 정도 걸렸던거 같아요! 엄마가 다이어트에 좋다길래 왜 시서스 가루가 다이어트에 도움이 되는지 한번 찾아봤어요! 그럼 시서스 가루의 효능과 복용법에 대해 알아볼까요??😊 시서스 가루의 효능 1. 다이어트 효과 시서스분말은 우리 몸에 랩틴 호르몬을 조절해 지방축척을 억제 해주고 췌장에서 분비되는 소화 효소를 억제함으로서 몸에 체지방이 쎃이는 것을 막아줍니다. 2.관절 건강 시서스에는 케토스테론이라는 성분이 함유 되어 있습니다. 케..

안녕하세요 롱이입니다~ 며칠전 계속 비가 많이 내렸잖아요! 비가 내리던 어느 평일날 갑자기 전이 먹고 싶어졌어요! 그래서 바로 거주하고 있는 왕십리쪽에 전집을 검색했죠! 검색하니 직장과 가까운 곳에 골목전집이라는 식당이 있었죠! 그래서 바로 같이 일하는 친구와 달려갔습니다 ㅎㅎ 7시반쯤 방문했는데 테이블이 딱 한자리 남아 있었어요! 요즘 사회적거리두기4단계라 9시로 영업시간이 줄어들었잖아요! 그래서 시간이 많이 없었는데 남아있는 자리가 전 손님이 먹고 간 음식이 테이블에 그대로 있었지만 사장님이 오셔서 후다닥 치워주셔서 바로 앉자마자 바로 해물파전을 시켰죵!

안녕하세요~ 롱이입니다. 오늘은 오미자차에 효능에 대해 알아보려고 해요. 제주도에서 샀다며, 일하면서 마시라고 오미자차를 직장동료가 가지고 왔더라고요~ 그래서 오늘 처음 먹어봤는데 괜찮더라고요? 솔직히 탄산 음료나 카페인을 섭취하는것보단 이런 차를 마시는게 건강에는 더 도움이 될거 같다는 생각에 요즘 차종류를 많이 마시는 편이에요 ! 자 그럼 오미자차는 어떤 효능이 있는지 알아볼까요?

안녕하세요~ 롱이입니다. 오늘은 3년전부터 단골이 되어 버린 우리동네 스시신조 라는 회전 초밥집 리뷰 포스팅을 가져왔어요~! 우리동네 스시신조는 회전초밥집인데 초밥 퀄리티에 비해 가격이 저렴해요~ 그래서 손님들이 많고, 저는 항상 갈때마다 웨이팅을 했던거 같아요! ▼▼▼▼▼주소 및 위치▼▼▼▼▼ 경기 용인시 기흥구 죽전로 20 누리에뜰 B동 2층 우리동네스시신조 영업시간: 매일11:00~22:00까지 , 브레이크타임 : 15:00~17:00까지 방문시 참고하세요~! 보정 카페거리쪽에 누리에뜰 B동 2층에 위치해 있고요, 아마 근처 사시는 분들이라면 다 아는 가게일거라고 생각해요! 항상 갈때마다 가족단위로 많이 방문 하시는거 같더라고요 ~~ 저는 진짜 여기 10번은 간거 같아요! 갈때마다 먹느라 사진을 많..

안녕하세요 롱이입니다. 저도 갤럭시 버즈를 사용하고 있는 유저인데요ㅠㅠ 이번에 갤럭시 버즈 폭팔 기사를 보고 깜짝 놀랐어요.. 22일 오후 '삼성 멤버스' 커뮤니티 토론 게시판에서 '갤럭시 버즈 폭팔' 이라는 제목의 글이 올라왔습니다. 작성자는 "딸이 버즈 사용중에 버즈가 귀에서 폭팔했다"라는 주장을 했다고 합니다. 현재 삼성측에는 사실확인 중이라고 하는데요 갤럭시 버즈를 사용하는 유저로서 너무 불안하고 무서워지네요 .. 게시글과 함께 사진도 첨부했는데 사진을 보면 이어폰이 분해된 사진이 보입니다. 삼성측에서는 빠른 사실확인과 함께 원인규명이 되었으면 하는 바람입니다.

안녕하세요~ 롱이입니다. 오늘은 왕십리 행당시장쪽에 위치한 아이스크림 스토리라는 아이스크림 할인점에 대해 소개 해드릴게요! ▼▼▼▼▼▼▼▼▼주소 및 위치▼▼▼▼▼▼▼▼ 주소:서울 성동구 왕십리로21길 20 지번행당동 298-83 보시다 싶이 행당시장 안에 있어요~! 간판이 귀여워서 아마 찾기 쉬우실거에요~~ 아이스크림 스토리는 요즘 핫한 무인으로 운영되는 가게에요~ 아이스크림 뿐만아니라 안에 들어가 보면 과자들도 여러종류로 준비 되어 있더라고요~~ 현재 아이스크림 스토리에서는 이런 이벤트를 진행하고 있었어요~! 응모 방법은 아주 간단했는데요! 지난번 방문했을때는 결제 금액이 만원이 안넘어서 응모를 못했었는데 다음번 방문시에는 꼭 이벤트에 참여 해봐야겠다고 생각했어요!! 이벤트 당첨되신 분들 사진도 있었는..

안녕하세요 ~ 롱이입니다. 오늘은 퇴근후 직장동료랑 같이 왕십리 행당시장 근처를 한바퀴 돌다가 우연히 발견한 맛집에 대해 소개해드릴게요!! 전풍호텔라운지 라는 경양식당이에요~ 저는 호텔이라고 되어있어서 그냥 진짜 호텔인줄 알았어요! 간판에 전풍호텔 밑에 영어로 라운지 바라고 적혀 있더라고요~ 그래서 같이 간 동료한테 여기 호텔아냐? 했더니 아니라며 음식점이라는 거에요~ 그래서 오잉 ?? 그래? 하고 지나가는 길에 식당 내부를 쓰윽 봤는데 분위기가 분위기가 장난 아닌거에요~ 그래서 오늘은 너로 정했다 하고 바로 들어갔죠 이렇게 앞에 메뉴판이 세워져 있는데 지나가는 사람들이 한번씩은 메뉴판을 보고 지나가더라고요~ 제가 사진을 참 거지 같이 찍었네여 ㅎㅎ 뭔가 레트로 감성으로 인테리어가 되어 있는데 너무 멋졌..