안녕하세요~ 롱이입니다. 오늘은 수원에 위치한 행궁동 브런치 카페를 소개 해드릴게요~~ 카페메이븐 이라는 카페입니다. 주소 : 경기 수원시 팔달구 창룡대로74번길 15 영업시간: 매일 11:00 - 20:00 Last order : 19 : 30 까지 주차: 지하 지상 주차장 있음 *노키즈존* 주차는 지하주차장에 6대 주차 가능인데 이중주차로 해야 해요 지상에는 3대정도 주차가 가능한거 같더라고요~ 제가 방문했을땐 손님이 없어서 주차 하기 나쁘지 않았는데 손님이 많을땐 주차하기 좀 불편할거 같아요~ 건물 외관 모습입니다. 3층 짜리 건물고요 건물 전체가 카페에요~ 1층 2층 3층 루프탑 이렇게 되어있어요~이곳은 2층인데 조명이랑 저 뒷쪽에 보이는 거울이 정말 이쁘더라고요.이런 사진 스팟들이 참 많았어요 ..

안녕하세요 롱이입니다. 오늘은 구미동에 위치한 고기집에 대해 소개 해드릴게요! 주소:경기 성남시 분당구 미금일로74번길 15 구미동주차장 영업시간 : 매일 11:00 - 22:00 (코로나19로 인해 21:00까지 운영) 구미동 먹자 골목에 위치해 있어요~! 메뉴판이고요~ 저는 먹보 특수 세트를 먹었어요~ 메뉴 구성은 와규등심 , 살치살,갈비살,차돌 이렇게 구성되어 있습니다. 살치살이 진짜 맛있었어요~!기본 밑반찬이고요~ 따로 쌈은 없더라고요~ 대신 상추 절임이 같이 나와요~고기색좀 보세여~ 색깔이 참 영롱하죠? 맛도 있어요! 두번째 방문이였는데 저렴하고 배부르게 소고기를 즐길 수 있답니다!굽기전 사진인데 굽고나서 사진을 찍는다는걸 너무 배가 고팠던 나머지 굽기전에 사진 이후에는 사진이 없네요😆

안녕하세요 롱이 입니다. 지난 평일 휴무날 안산 물왕리 라는 곳에 다녀왔는데요~ 이곳의 맛집이라고 하는 본가 만두전골집에 다녀왔습니다. 자! 그럼 지금 부터 소개해드릴게요~~ 주소:경기 시흥시 동서로811번길 33 물왕리 쪽에 맛집이 여러군데 있었는데 날씨도 춥고 해서 겨울엔 전골 이런게 땡기잖아요~~ 그래서 만두전골로 선택했어요~ 만두전골은 1인에 만원이고요 보시면 이렇게 고기 야채 버섯 떡사리 한접시랑 굴림 만두 김치, 고기 + 칼국수면 이렇게 구성되어 있어요 ~! 센스있게 친구가 김치 고기 만두를 퐁당퐁당 이쁘게도 넣어 놨더라고요~ ^^ 자극적이지 않아서 아이들이랑 같이와도 좋을거 같았어요! 김치만두도 맵거나 그렇지 않아요 ~ 가장 좋았던건 굴림 만두라 좋았어요~ 기존 만두처럼 만두피가 있었다면 많..

안녕하세요~ 롱이입니다. 지난 주말 일이 있어 수원에 들렀다가 알게 된 돈까스 맛집을 소개 해드리려고 합니다. 경양식 돈까스 맛집인데요! 이름은 로마 경양식 입니다~! 영업시간 입니다. 평일 11:30 - 20:00 라스트오더 PM-19:50 (Break15:00~17:00) 주말 11:30 - 20:00 라스트오더 PM-19:50 (Break15:30~16:30) 목조 인테리어로 되어있는데 70-80 느낌이 물씬 나네요~ 부모님과 같이 와도 참 좋겠다 라는 생각이 들었어요~ 같이 방문 했던 지인은 옛날 영화에 나오는 유람선 느낌이 난다고 하더라고요~ 그 얘기를 들으니 또 그렇게 느껴지기도 했어요 ㅎㅎ 메뉴판인데요~ 그냥 메뉴판 앞면도 찍어봤어요~ 메뉴는 위에 보이는것처럼 세트 메뉴와 그냥 단품메뉴 라이..

안녕하세요 롱이입니다.오늘은 오랜만에 왕십리 맛집을 소개해드려고 합니다.항상 행당시장 골목에서 먹어봐야지 먹어봐야지 하다가 ~ 이번에 먹어본 닭강정 맛집인데요!저는 그날 닭강정보다는 근위튀김(닭똥집)이 더 끌려서 근위튀김을 먹어 보았습니다.행당 시장 골목으로 내려오다 보면 바로 왼쪽편에 위치해 있어요~ 가격표 입니다 ~ 참고하시고요!제가 방문 했을때는 네분 정도 포장 대기 하고 계시더라고요~저는 치킨중에 닭날개를 좋아하는데 날개만 따로 팔아서 좋은거 같아요~다음에는 닭강정이랑 닭날개만 구매해서 먹어보고 리뷰 올려야 겠어요~ 제가 주문한건 근위튀김 중인데요 혼자 먹으면 반정도 남더라고요~ 양이 정말 많은거 같아요~주문을 하고 나서 사장님께서 청량고추도 같이 해드려요? 이렇게 여쭤보십니다.그래서 저는 네~~..

안녕하세요~ 롱이입니다. 오늘은 제가 먹어본 간편요리키트 동원에서 나온 꼬막 양념 비빔에 대해 리뷰해 보려고 해요. 저는 작년 7월부터 자취를 하게 되었는데요 퇴근후 집에서 요리를 하기엔 제가 너무 게을러서 하루하루를 배달 음식으로 끼니를 떼웠었죠. 몇개월동안 배달음식만 주구장창 시켜 먹다보니 너무 질리는거에요~ 그래서 이제 마트랑 좀 친해져야 겠다 하는 생각에 마트에서 파는 밀키트 라던가 이런 간편요리 키트를 찾아보게 되었답니다. 이 꼬막 양념 비빔은 제가 이번주에 먹은 제품인데요! 소개 해드릴게요~ 우선 포장은 이렇게 되어 있어요~ 꼬막과 양송이가 들어 있는 봉지 1개, 양념장 1개, 참기름 1개 이렇게 구성 되어 있고요 . 보시면 1~2인분 분량이라고 적혀 있는데 제가 느끼기엔 1인분정도로 생각하시..

안녕하세요~ 롱이입니다. 지난 주말 친구들 단톡방에서 한 친구가 이번주 나혼산 한거 꼭 보라고 강조를 강조를 그렇게 하더라고요~ 그래서 바로 나혼산 재방 시간을 확인했죠. 그리고 기다렸습니다. 뭐 얼마나 재밌길래 ~~ 이러면서 말이죠 근데 진짜 지금까지 나혼산 중에 역대급으로 꼽힐 수 있는 편이라고 할 수 있었습니다. 열정만수르의 새해 라이프 # 박나래X기안84 – 우리 그냥 빙어 잡게 해주세요~ (부제:나래기의 움직이는 성) 박나래와 기안84는 새해를 맞이해 둘이 빙어낚시를 가게 됩니다. 빙어 낚시를 하기 앞서 둘은 빙판 위에 텐트를 설치하기로 하는데요~ ! 텐트를 설치할때부터 삐그덕 거리던 둘! 역시나 기대를 져버리지 않더군요 ㅎㅎ 영상 보다가 배아파 죽는줄 알았어요 너무웃겨서 안에 누구 계신거 아니..

안녕하세요 ~ 롱이입니다. 개그우먼 이세영씨가 작년 12월에 쌍커플 수술 예정이라고 밝혔었는데요. 이번에 본인의 유튜브 -영평TV에 쌍수 2주차 큐앤에이를 남겨서 화재가 되었습니다. 이세영님은 어렸을때 부터 외모에 대한 콤플렉스가 있었다고 합니다. 직업도 직업인지라 수술을 못하다가 32살 큰 마음 먹고 했다고 엄 청 오랫동안 고민을 하다가 결정을 했다고 하네요. 영상에서 협찬이냐는 질문에 협찬 아니고 100프로 내돈 내고 했다고 밝혔습니다. 수술은 매몰법으로 했고, 수면마취 후 수술을 진행 했는데 수면 마취전 이세영님이 외꺼풀 사요나라~~ 라고 외치며 마취제에 취해 잠들었다고 하네요. 이전 외꺼풀 일때 얼굴도 엄청 매력있다고 느꼈는데 , 쌍커풀 수술후 미모가 더 업그레이드 된거 같네요. 그리고 너무 자연..

안녕하세요~ 롱이입니다. 오늘은 골다공증에 대해 알아보려고 합니다. 저의 어머니도 한해 한해 지나갈 수록 팔목, 무릎 손가락 등 관절 부위에 통증이 심해져 약을 복용하고 있어서 오늘은 골다공증이 왜 생기는지 폐경후 위험도가 왜 더 높아지는지 그리고 출산후 골밀도 검사는 왜 하는지 에 대해 궁금증이 생겨서 골다공증에 좋은 음식과 예방책에 대해 알아보았습니다. 골다공증이란? 골다공증은 뼈의 강도가 약해져서 쉽게 골절되는 골격계 질환입니다. 골다공증은 쉽게 말해 뼈에 구멍이 뚫리는 것이라고 생각하면 좋을거 같아요. 환자의 94프로가 여성이라는 조사가 나왔다고 합니다. 그럼 왜 ?? 94프로나 되는 환자가 여성일까요? 가장 큰 이유는 여성호르몬인 에스트로겐의 결핍입니다. 남성의 경우는 뼈가 여성에 비해 두껍습니..

안녕하세요~ 롱이입니다. 제가 펜트하우스 이후로 이틀만에 정주행 한 드라마에 대해 소개 해드리려고 합니다. 바로! 웹툰을 원작으로 하고 있는 경이로운 소문 인데요! 드라마를 보다가 제 눈에 딱 들어온 배우가 있어 그 배우에 대해 소개 해드리려고 합니다. 주연 배우는 아니고 큰 역할은 아니지만 조연으로서 엄청난 존재감을 드러내고 있는 권수호역을 맡고 있는 이찬형 배우입니다. 경이로운 소문에서 권수호는 매옥의 저승 파트너로 이승에선 매옥의 친 아들이였죠 . 캐릭터 정보에는 이해심이 넓어 종종 융인과 카운터들의 의견 조율을 돕는다. 책임자 위겐의 든든한 조력자. 라고 나옵니다. 저 선한 얼굴 좀 보세요. 저는 보자마자 바로 반해버렸답니다. 이찬형 프로필 이름:이찬형 생년월일:1997년 11월 3일 신체:181..