안녕하세요~ 롱이입니다. 저는 요즘 건강에 좋은 음식을 좀 잘 챙겨 먹자는 의미에서 채소류를 많이 먹는 중인데요! 채소류를 어떻게 먹느냐에 따라 손이 가고 안가고 나뉘잖아요 ! 저는 혼자 자취를 하고 있는데 요리하는걸 그렇게 즐겨 하지 않아서 맛있게 채소를 섭취하게 되진 않더라고요~ 그래서 내가 좋아하는 채소류부터 먹어보자 하는 생각에 요즘에는 제가 좋아하는 방울토마토를 열심히 먹고 있어요! 그래서 오늘은 방울토마토의 효능에 대한 포스팅을 가져왔습니다. 자 그럼 효는에 대해 알아볼까요??