안녕하세요~ 롱이입니다. 오늘은 아로니아 효능에 대해 알아보려고 합니다. 근무를 하고 있는데 동료가 아로니아 효소를 가져왔더라고요! 그래서 물에 타서 먹었는데 맛있었어요! 그냥 먹기보단 아로니아가 어떤 부분에 도움이 되는지 알고 먹으면 더 좋을거 같아서 포스팅 가져와봤어요~ 아로니아는 장미과 아로니아속 관목입니다. 북아메리카 습지대에 주로 분포한다고 하네요. 주로 관상용이나 열매를 얻기 위한 식용으로 재배합니다. 열매는 신맛이 나고 잼이나 시럽, 주스 와인 등 다양한 식품에 활용이 됩니다. 항산화 물질인 폴리페놀 등이 풍부한 아로니아는 슈퍼푸드의 하나로 알려져 있습니다.
