안녕하세요~ 롱이입니다. 장마철이 시작 되었네요~ 날씨가 오락가락 하네요~ 날씨가 너무 습해서 에어컨을 안켤 수가 없어요. 그래서 저처럼 여름 감기 걸리신분들 꽤 있을거라고 생각해요! 저는 게다가 지난주에 수영장, 계곡에서 너무 오랫동안 놀아서 바로 감기에 걸려 버렸네요.. 지금 감기 3일차인데 더 심해지는 느낌이라 감기에 좋은 음식 등을 찾아보면서 빨리 나으려고 노력하는중이에요~ 저는 지금 증상이 잠을 잘때 기침이 너무 심하더라고요~ 그래서 기침에 도움되는 음식을 찾아봤어요! 그랬더니 역시나 생강이 나오더라고요. 오늘은 생강차 효능에 대해 알아볼게요! 자그럼 포스팅 시작합니다~! 생강차의 효능 1.감기에 도움 다들 많이 들어보셨죠?? 생각이 면역력의 도움이 된다는 걸요~! 우선 생강에는 진저롤, 진지베..
