안녕하세요~ 롱이입니다. 요즘 제가 열심히 다이어트를 하고 있는데요 . 엄마가 레몬수가 다이어트에 좋다고 하시면서 본가에 갈때마다 레몬을 즙을 짜서 물에 타주시는거에요~~ 그래서 레몬수 다이어트 효능에 대해 알아보려고 해요. 저는 레몬을 매일 사서 즙을 내어 물에 타먹을 정도의 부지런함은 없기때문에 마트에서 파는 레몬즙을 사서 물에 타서 마시고 있어요. 지금 이틀차이기 때문에 큰 효과가 아직 안보이긴 하지만 한달 정도 꾸준히 마셔보려고 합니다. 한달 뒤 후기를 들고 오겠습니다. 자 그럼 레몬워터의 효능과 마시는 방법에 대해 알아볼까요?? ★마시는 방법 ★ 1. 레몬을 즙을 짜서 물과 희석해서 복용. 첫번째 방법은 가장 쉽고 간단하게 복용할 수 있는 방법이에요! 2.얼음트레이에 레몬즙을 얼려둔다. 얼려둔 ..
